Естественное беспокойство или нездоровая тревожность

Можно ли отличить обычное беспокойство от нездоровой тревожности, как справиться с накатившим чувством волнения – об этом мы поговорили с клиническим психологом Надеждой Купрящиной.

Смотрите еще больше видео на ютуб-канале Stoletnik:

ДЕПРЕССИЯ И COVID-19

https://www.youtube.com/watch?v=dV2eltI7m3I&t=75s

Подписывайтесь на Ютуб-канал Stoletnik и будьте здоровы!

Актуальные новости медицины, экспертное мнение врачей, практические советы психологов, диетологов, спортивных тренеров на сайте: https://stoletnik.ru/
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях!

Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/54655543148795
Мы в Яндекс-дзен: https://zen.yandex.ru/id/5ff0387ed1a90641cafdb265
Мы ВКонтакте: https://vk.com/stoletnik_journal

Видео Естественное беспокойство или нездоровая тревожность канала Stoletnik - Энциклопедия здоровой жизни