Meine Top 5 Campusboard Übungen

Meine Top 5 Campusboard Übungen!

Also meine persönlichen Favoriten und nicht die besten 5 Übungen im Allgemeinen - jeder andere Kletterer wird da zurecht eine andere Liste haben! Und fragt mich nochmal in einem Jahr dazu - gut möglich, dass die Liste dann auch anders ist! 😂

Mit diesen 5 Übungen alleine, lässt sich aber schon ein ernsthaftes Campusboard-Workout zusammenstellen. Schließlich sollte jede Übung ja 3 bis 4 mal durchgeführt werden. 💪🏻

Übung Nr. 5 - Pumping Hand:
►► https://www.target10a.com/magazin/2016/07/02/campusboard-pumping-hand/
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Übung Nr. 4 - Squaredance:
►► https://www.target10a.com/magazin/2015/07/02/campusboard-squaredance/
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Übung Nr. 3 - The X: 🥉
►► https://www.target10a.com/magazin/2015/07/03/campusboard-the-x/
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Übung Nr. 2 - The Ladder: 🥈
►► https://www.target10a.com/magazin/2015/07/03/campusboard-the-ladder/
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Übung Nr. 1 - Pull Through: 🥇
►► https://www.target10a.com/magazin/2015/07/01/campusboard-pull-through/
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Wie trainiert man am Campusboard und weitere Übungen?: 📑❓
►► https://www.target10a.com/magazin/2015/07/05/campusboard-uebersicht/
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Bau eines Campusboards – Design, Maße und Neigung: 📐📏🛠
►► https://www.target10a.com/magazin/2017/03/02/bau-eines-campusboards-design-masse-und-neigung/
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