ПИТАТЕЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД ЗА 20 МИНУТ

ПИТАТЕЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД ЗА 20 МИНУТ
Состав:
Филе куриное 450 г.
Специи к мясу:
Паприка
Мускатный орех
Хмели-сунели
Перец чёрный молотый
Кукурма
Имбирь
Размарин
Соль по вкусу
Масло раст. 1/5 ч. л.
Гарнир:
Гречка 100 г.
Вода кипяток 100 мл.
Соль по вкусу
NUTRITIOUS AND USEFUL LUNCH IN 20 MINUTES
Structure:
Chicken fillet 450 g.
Spices for meat:
Paprika
Nutmeg
Suneli hops
Ground black pepper
Cucumber
Ginger
Razmarin
Salt to taste
Oil rust. 1/5 tsp
Garnish:
Buckwheat 100 g
Water boiling water 100 ml.
Salt to taste
https://www.instagram.com/pridaemvkysjizni/?hl=ru
https://youtu.be/F1CO15zaRik
https://youtu.be/jTv_P5VGgmw
#ТАНЯСАГАЛЮК #придаемвкусжизни #вкусноемясо #полезныйобед #оченьбыстро

Видео ПИТАТЕЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД ЗА 20 МИНУТ канала Придаём вкус жизни!!