مبعرفش انام من تنميل اليد بودكاست مع دكتور اشرف عبدالعزيز #أفضل_دكتور_جراحات_اليد_في_مصر

مبعرفش انام من تنميل اليد بودكاست مع دكتور اشرف عبدالعزيز #أفضل_دكتور_جراحات_اليد_في_مصر #دكتور_اشرف_عبدالعزيز
#تنميل_الاصابع #تنميل_اليد #جراحة_اليد

تنميل اليد أثناء النوم هو شكوى شائعة يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:

الأسباب
1. الضغط على الأعصاب: الضغط على الأعصاب في الرقبة أو الرسغ يمكن أن يؤدي إلى تنميل اليد أثناء النوم.
2. التهاب الأنسجة المحيطة: التهاب الأنسجة المحيطة بالعصب الوسطى يمكن أن يؤدي إلى تنميل اليد أثناء النوم.
3. الورم: الورم في النفق الرسغي يمكن أن يؤدي إلى ضغط على العصب الوسطى وتنميل اليد أثناء النوم.
4. المرضات المزمنة: بعض المراض المزمنة، مثل السكري والتهاب المفاصل، يمكن أن تؤدي إلى تنميل اليد أثناء النوم.
5. الضغط النفسي: الضغط النفسي يمكن أن يؤدي إلى تقلص العضلات وتنميل اليد أثناء النوم.

الأعراض
1. تنميل اليد: تنميل اليد أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى شعور بالخدر أو التنميل في اليد.
2. ألم: ألم في اليد أو الرسغ يمكن أن يؤدي إلى تنميل اليد أثناء النوم.
3. ضعف: ضعف في العضلات في اليد يمكن أن يؤدي إلى تنميل اليد أثناء النوم.

العلاج
1. *لتغيير في وضع النوم: التغيير في وضع النوم يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وتنميل اليد أثناء النوم.
2. التمارين الرياضية: التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتنميل اليد أثناء النوم.
3. العلاج الطبي: العلاج الطبي يمكن أن يشمل الأدوية التي تهدف إلى تخفيف الألم والتهاب.
4. العلاج الجراحي: العلاج الجراحي يمكن أن يكون ضروريًا في بعض الحالات لتصحيح الإصابة أو التهاب.

النصائح
1. تجنب الضغط على الأعصاب: تجنب الضغط على الأعصاب في الرقبة أو الرسغ أثناء النوم.
2. استخدام وسادة: استخدام وسادة يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وتنميل اليد أثناء النوم.
3. التمارين الرياضية: التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتنميل اليد أثناء النوم.
ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channel/UCd9VW3MNE47kWsYxbzy1Wnw/join

القناة الخاصة بالدكتور أشرف عبد العزيز - دكتوراة جراحة العظام 2013 :
• زمالة قسم جراحة اليد بـ رون كلينكم بألمانيا.
• إشراف مشترك مع وحدة الجراحات الميكروسكوبية بأسيوط إشراف أ د طارق الجمال.
• زراعة العظام والأعصاب والعضلات والشرايين والأصابع.
• علاج فقدان العظام بزراعة العظام.
• علاج حالات شلل الأطفال والشلل الأوروبى.
• علاج حالات فقدان الأنسجة بزراعة العضلات.

عيادة اليد التخصصية - Hand Care Clinic

العنوان
• بطرس غالي – روكسي - مصر الجديدة.

للحجز والاستعلام :
• 01093904404
• 01061299333
• 01225436995

Link Social Media :
• / dr.ashraf.abdelaziz
• / ashrafa475
• / dr.ashraf.abdelaziz

Channel Link Subscriptions
• ttps:// / drashrafabdelaziz

Link website
• https://www.handclinic1.com

Видео مبعرفش انام من تنميل اليد بودكاست مع دكتور اشرف عبدالعزيز #أفضل_دكتور_جراحات_اليد_في_مصر канала Dr Ashraf AbdelAziz