Волейбол. Упражнения для развития периферического зрения.

Материал в этом видео будет полезен детскому тренеру, тренеру, волейболисту классику и пляжному волейболисту любого уровня.
00:00 Bonjour
00:16 Вступление
02:00 Базовое упр. для 2-х игрокоа с одним мячом
03:47 Подробная схема выполнения упражнения
07:51 Упр. для 3-х игроков с одним мячом
11:47 Заключение
Если у тебя есть возможность, поделись этим видео со своими друзьями, знакомыми. Я уверен, что просмотр этого видео им поможет в тренировках.

Упражнения предлагаемые мной, я выполнял будучи профессиональным игроком.

Упражнения циклические, выполняются с одним мячом, двумя и более игроками.

Уровень сложности зависит от вариаций.

Упражнения могут выполнять игроки любого уровня и возраста.

Вопросы и коментарии оставляйте здесть или в контакте
в группе "Волейбол. Тренировка. Упражнения с мячом."
https://vk.com/club202913534

Видео Волейбол. Упражнения для развития периферического зрения. канала VOLNA