Як вберегти мозок від перенасичення інформацією – психотерапевт Олег Чабан

Третина українців перевіряє новини у смартфоні щогодини! Такі результати опитування в офіційному каналі "Viber Україна". Понад 40% українців гортають стрічку новин двічі на день. 13% тільки раз на день. 8% українців зазирають у новини лише під час повітряних тривог. А от як вберегти мозок від перенасичення інформацією? Та чи можливий і доречний інформаційний детокс від новин під час війни? – розпитаємо у психотерапевта Олега Чабана.

#сніданокз1плюс1 #ОлегЧабан #психологія

Підписуйтесь на канал Сніданок з 1+1 в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4simUfklnTFPS-FrbTnZPg

Дивіться повну трансляцію ранкового шоу Сніданок з 1+1: https://www.youtube.com/channel/UC4simUfklnTFPS-FrbTnZPg

Сніданок з 1+1 у Facebook: https://www.facebook.com/snidanok
Сніданок з 1+1 в Instagram: https://www.instagram.com/snidanok
Сніданок з 1+1 в TikTok: https://www.tiktok.com/@snidanok_1plus1

Дивіться Сніданок з 1+1 щодня з 07:00 до 9:30 в ефірі телеканалу 1+1 Україна.

---
Сніданок з 1+1 – це ранкове шоу з максимально актуальною, корисною та розважальною інформацією. Зіркові ведучі (Юрій Горбунов, Людмила Барбір, Руслан Сенічкін, Тімур Мірошниченко, Неля Шовкопляс, Костя Грубич, Єгор Гордєєв, Олександр Попов, Валентина Хамайко, Ігор Циганик) розповідають про оперативні новини в країні та долучають спеціалістів різних галузей. Щоранку на вас чекають: цікаві інтерв'ю, неймовірні факти з історії, знаменитості, відомі люди, кінозірки, смачні рецепти, актуальні події, а також хороший гумор і гарний настрій.

Видео Як вберегти мозок від перенасичення інформацією – психотерапевт Олег Чабан канала Сніданок з 1+1