Cómo No Enfermar Nunca: El Secreto de Wim Hof [Hombre de Hielo]

El método de Wim Hof son respiraciones de pranayama para fortalecer el sistema inmunitario.

Webs mencionadas en el video sobre el hombre de hielo:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811918300673
https://www.sciencedaily.com/releases/2011/04/110422090203.htm
https://en.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof

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Web Oficial del método Wim Hof:
https://www.wimhofmethod.com/

Video original Wim Hof - Hombre de hielo:
https://www.youtube.com/watch?v=nzCaZQqAs9I

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⚠️ Importante
Este video es de carácter educativo y no debe ser tomado como asesoramiento profesional.

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