Tu es dans une illusion, tu n’es pas en couple 😮‍💨

Tapote doucement le point thymus…

Même si je dis que je suis en couple…
et qu’au fond je sens que je suis seule…
je reconnais que je m’accroche à une histoire.

Même si j’arrange la réalité pour que ça tienne…
pour ne pas ressentir le vide…
je me laisse être là, comme je suis.

Même si voir clair me fait peur…
parce que ça veut dire changer…
je peux y aller doucement.

Je me raconte que ça va marcher.
Je me dis que ça va évoluer.
Je me dis qu’il va comprendre.

Mais aujourd’hui…
qu’est-ce qui est là, concrètement ?

Je suis seule…
dans un lien à deux.

Je donne…
je projette…
j’attends…

Et si j’arrêtais deux secondes de me raconter l’histoire ?

Pas pour me faire mal.
Mais pour revenir dans le réel.

Dans ce que je vis vraiment.
Dans ce que je ressens.

Peut-être que cette illusion m’a aidée.
À tenir.
À espérer.
À ne pas lâcher trop tôt.

Et ça, je peux le respecter.

Et maintenant…
je peux aussi me dire la vérité.

Je peux voir ce qui est.
Sans dramatiser.
Sans fuir.

Je peux me choisir.
Même si c’est inconfortable.

Je peux arrêter de me battre pour une relation…
et commencer à être dans une relation avec moi.

Et peut-être que le vrai couple…
il commence là.

Quand je ne me quitte plus.

Dès lors, j’ouvre mes bras aux merveilles et au merveilleux.

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Видео Tu es dans une illusion, tu n’es pas en couple 😮‍💨 канала Sarah Frachon coach de vie