茄子别再油焖红烧了,教你清蒸茄子做法,淋上料汁,鲜香爽口
#活菜谱#茄子的做法#蒸茄子的做法
茄子一种非常常见的一种蔬菜,很受人们的喜爱,茄子的外表虽然平庸,但是营养价值非常的高,有蛋白质、碳水化合物、维生素和各种微量元素,很适合老人和孩子吃,可以炒着吃、炖着吃、红烧吃,尤其是蒸着吃,营养美味,今天为大家分享蒸茄子怎样做。
大家好,欢迎来到活菜谱
家常菜敲击着我们的胃口,燃起我们对“好吃的”的热情。
就广大的吃货而言,最家常简单的菜式,方便快捷的做法,简单的食材才是温暖舌尖味蕾的绝佳味道。
在上班忙碌的日子,食饱饮足,好的营养搭配带给我们好的工作状态,给予我们面对任务、业绩的能量。
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茄子一种非常常见的一种蔬菜,很受人们的喜爱,茄子的外表虽然平庸,但是营养价值非常的高,有蛋白质、碳水化合物、维生素和各种微量元素,很适合老人和孩子吃,可以炒着吃、炖着吃、红烧吃,尤其是蒸着吃,营养美味,今天为大家分享蒸茄子怎样做。
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