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[뇌파괴 밤샘 루틴] 뇌과학자가 절대 밤새지 말라는 이유 | 뇌를 망치는 밤샘 공부

밤새 공부하면 더 잘할 줄 알았죠?
뇌과학자들은 ‘절대 밤을 새우지 말라’고 경고합니다.

공부는 했는데 머리가 더 멍한 이유,
아무리 노력해도 실력이 안 느는 이유…
그 원인, 잠에 있을지도 모릅니다.

이제는 뇌를 지키는 공부를 시작하세요.

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Видео [뇌파괴 밤샘 루틴] 뇌과학자가 절대 밤새지 말라는 이유 | 뇌를 망치는 밤샘 공부 канала 나를 위한 시간(I Wish)
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10 мая 2025 г. 16:38:17
00:03:34
나를 위한 시간(I Wish)
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