Masaje facial antienvejecimiento y drenaje by Secrets and Colors, Miriam Llantada

Masaje facial antienvejecimiento y drenaje by secrets and colors, Miriam Llantada.

Mucho más sobre belleza y bienestar en mi libro: https://www.amazon.es/Guapa-por-dentro-feliz-fuera/dp/8418007036
Nuevo vídeo de masaje en 5 minutos para cuando no tenemos tiempo: https://www.youtube.com/watch?v=attKm7nmOHA

Mi rutina facial https://www.youtube.com/watch?v=9oxpafpOLck&t=25s
El masaje facial es clave para mantener una piel joven y rejuvenerla. También utilizo técnicas de drenaje linfático para que nos ayuden a deshinchar la piel y eliminar toxinas. En diversos países del mundo existen diferentes tipos de masaje con una filosofía que subyace, que generalmente habla de buscar el equilibrio, mente, cuerpo y energía. Masaje Shiatsu o Kobido en Japón, Masaje ayurveda en la India, Masaje Tibetano, etc, etc.

Este es el masaje que a mi me funciona, no tiene porqué funcionarte a ti, y sobre todo si tienes dudas de si hacerlo, pregunta siempre a tu médico dermatólogo o médico estético, ya que la piel ha de estar sana para recibir un masaje. Si notáis cualquier bulto o irritación en la piel, acudid primero a vuestro médico antes de hacerlo. También como siempre os digo, escuchad a vuestra piel y en esto el sentido común es fundamental, si tenéis un dolor intenso o irritación, dejad de hacerlo. Si estáis embarazadas no está recomendado hacer ningún tipo de masaje los primeros 4 meses de embarazo, ni tampoco utilizar aceites esenciales durante todo el embarazo,Siempre consultad con vuestro médico y especialista.

Si os interesa seguir investigando sobre el tema, os recomiendo los siguientes libros:

1- The japanese Skincare revolution (Chizu Saeki).
2- The face lift Massage (Kundan & Narendra Mehta).
3- Cosmética Slow (Julien Kaibeck).
4- The ultimate Guide to Face Yoga method (Fumiko Takatsu).
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Video de Secrets and Colors by Miriam Llantada

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About my channel: With my videos regarding beauty, makeup, and hair style advices, you will get all the advices and tricks to the latest fashion trends.

Disclaimer: todos los productos y tratamientos de los que hablo en mis vídeos, son productos que he probado y me van bien, pero no puedo garantizar que ocurra lo mismo con el resto de las personas. En la medida de lo posible os recomiendo probar los productos antes de comprarlos para evitar alergias. En secrets & Colors recibimos constantemente productos que nos envían diversas casas de cosmética y modal, etc. Todos los productos de los que hablo en mis vídeos son productos que me gustan mucho y me parecen recomendables.

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