의사도 놀란 간 건강 음식 TOP5 공개#간건강#간에좋은음식#건강꿀팁#지방간#간기능#간해독#건강식단#의학정보#건강관리
간 건강 끝판왕 음식
양배추: 글루코시놀레이트 성분으로 간 독소 배출, 지방간 예방에 탁월
마늘: 알리신과 셀레늄 성분으로 간 정화, 당 대사 촉진, 면역력 증진
강황: 커큐민 성분으로 간세포 강화, 알코올로 인한 간 손상 예방, 담즙 생성 촉진
사과: 펙틴 성분으로 독소 배출, 플라보노이드로 간 해독 작용 돕는 슈퍼 푸드
이 음식으로 건강한 간을 만들어보세요!
#영양#식이요법#건강한삶#의학상식#숏츠#건강팁
Видео 의사도 놀란 간 건강 음식 TOP5 공개#간건강#간에좋은음식#건강꿀팁#지방간#간기능#간해독#건강식단#의학정보#건강관리 канала 중년CEO
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마늘: 알리신과 셀레늄 성분으로 간 정화, 당 대사 촉진, 면역력 증진
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19 ноября 2024 г. 1:33:45
00:00:36
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