Как справиться с агрессией и раздражительностью?

В этом выпуске я познакомлю Вас с автором книги "Prison break", коучем голливудских селебрити, спикером TEDX - Jason Goldberg. Вы узнаете о его личном пути, депрессии, и о том, как с ней справляться. И главный вопрос - можно ли управлять своими эмоциями и мыслями?

А еще вас ждёт очень приятный сюрприз от нас в конце ролика, поэтому обязательно досмотрите видео до самого конца. Приятного просмотра!

Звёздный коуч Jason Goldberg:
https://instagram.com/thejasongoldberg?igshid=NzNkNDdiOGI=

Твой "проводник" по видео:
00:00 - начало
01:45 - в этом выпуске
03:00 - о прошлом опыте Джейсона
03:27 - как Джейсон пришел к духовному наставничеству
09:31 - начало работы наставником, первый шаг
12:41 - совет от Джейсона как проработать свои травмы
14:20 - что делать, если ты не чувствуешь результата работы над собой
17:14 - о верном этапе трансформации
18:06 - что Джейсон делает для людей: цели, предназначение
23:07 - об успехе и эго
28:20 - как остановить эмоции в моменте
31:13 - должны ли трансформация, духовный и ментальный рост происходить параллельно?
33:50 - что бы сделал Джейсон, если бы у него была безлимитная карта
35:44 - конкурс

На этом канале я рассказываю про то, как я переехала в Америку, как я здесь живу, чем занимаюсь, а также я рассказываю про инструменты, которые помогают прийти к самому себе. Эти видео перевернут твое сознание:

🤯 Как начать проявляться? Игра «Выяви свои темные стороны» ➡️ https://youtu.be/kPmS4clngEg

😎 Как стать долларовым миллионером? Самые эффективные практики от Александры Беляковой ➡️ https://youtu.be/GKjRababsHU

🧐 Почему все люди уходят в духовность? Практика дыхания для утра от Елены Фесик ➡️ https://youtu.be/jguVCR_JPVY

🤝Поддержка канала:
5536 9177 1456 0346 (Тинькофф)

Мой телеграм - https://t.me/joinchat/TVCmW663olNhFsa_
Мой русский Инстаграм - https://instagram.com/nastya.halva/
Мой американский Инстаграм - https://instagram.com/miss.sialova/
Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5f71c9869f55

#коучинг #агрессия #самопознание

Видео Как справиться с агрессией и раздражительностью? канала ВНУТРИ СЕБЯ