Ежедневная медитация. Без рекламы.
Это известная медитация Вишена Лакьяни. В первую очередь я записала ее для себя. Конечно, я делаю ее и без включения записи, но иногда, все же, чтобы восстановить структуру и обновить в памяти я ее включаю. Она есть в авторской записи, но я совершенно не могла ее делать под резкий и громкий голос переводчика, который, как по мне, совершенно не подходит под медитацию. Второй вариант записи и перевода получше, но посредине медитации вдруг врывается громкая реклама какой-то хрени - это ужасно. Поэтому вот мой вариант, может и вам он подойдет.
Лучше каждый день делать короткую медитацию, чем раз в год длинную.
Упражнение , друзья, даёт больше, чем хорошее природное дарование.
И лучше сделать как-нибудь, не идеально, но сейчас, чем идеально, но никогда.
Возможно, вы не подозреваете, что регулярная медитация меняет нейронные связи в нашем мозге, развивает высшую нашу мудрую часть. Одним словом, делает нас и нашу жизнь лучше и радостней.
Не верьте на слово! Проверяйте!
Только для проверки дайте себе время, поделайте ее сколько-то дней, хотя бы 21 день.
Чтобы вы могли объективно оценить пользу и влияние ежедневной короткой медитации на вас и ваше восприятие жизни.
Видео Ежедневная медитация. Без рекламы. канала Елена Равлушевич
Лучше каждый день делать короткую медитацию, чем раз в год длинную.
Упражнение , друзья, даёт больше, чем хорошее природное дарование.
И лучше сделать как-нибудь, не идеально, но сейчас, чем идеально, но никогда.
Возможно, вы не подозреваете, что регулярная медитация меняет нейронные связи в нашем мозге, развивает высшую нашу мудрую часть. Одним словом, делает нас и нашу жизнь лучше и радостней.
Не верьте на слово! Проверяйте!
Только для проверки дайте себе время, поделайте ее сколько-то дней, хотя бы 21 день.
Чтобы вы могли объективно оценить пользу и влияние ежедневной короткой медитации на вас и ваше восприятие жизни.
Видео Ежедневная медитация. Без рекламы. канала Елена Равлушевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сила благодарностиСолнечное затмение глазами психолога. 15 февраля 2018 годMy On Air HangoutВид с моего балконаКонсультация психологаИзменим жизнь к лучшему. Видео 2.Меня осуждают. Я осуждаю. Как выйти из этого порочного круга.Как стать уверенным в себе человеком?Зима прекраснаОтзывы с тренинга Изменение жизненного сценария. Ноябрь, 2018Видеоотзыв с тренинга Изменение жизненного сценарияНейрографика. Нейролиния.30 апреля Глеб открыл купальный сезонЗимняя сказкаДворец в ИндииПос Орджоникидзе КрымДенег, замуж и похудеть! Стратегия пути в свою прекрасную точку БПриглашение на тренинг личностного роста Изменение жизненного сценарияКак понять свои желания и перестать исполнять чужиеКак простить родителей