飛碟聯播網《青春永遠不會老》 朱衛茵主持 2023.12.28 秋冬進補可別傻傻補過頭 #秋冬進補 #中醫

◎今日主題：秋冬進補可別傻傻補過頭
◎今日來賓：昌盛堂中醫診所主治醫師：張凱傑 中醫師
○中醫認為「冬不藏精，春必病溫。」意思是在冬季應當好好調養，緩解寒冷對身體的侵襲，固守精氣，才能減低來年春季生病的機率。
來請教張凱傑中醫師，秋冬養生重點為何？

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本次飛碟小子片頭
影片製作：“邱士軒先生”
影片配樂：“BLUCOLh”創作歌曲『Bang Bang』

#秋冬進補 #中醫

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