AUMENTAR GLÚTEOS CON EL RETO 10 DÍAS SENTADILLAS

Con este reto de sentadillas de 10 días vas a aumentar glúteos y afinar piernas. También vas eliminar grasa abdominal y podrás entrenar fácilmente desde casa. Ejercicios para mujeres muy sencillos pero que, a base de hacer squats, notarás cómo consigues reafirmar y redondear los glúteos.

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Rutinas de entrenamiento que puedes combinar con más ejercicios para “buttocks “ en mi canal “susana yabar”: http://www.youtube.com/playlist?list=PLfstgXPTohYDuNokYMoz9VA8TiWnVs6Ge

Aquí os dejo un enlace con más ejercidos de glúteos: http://bit.ly/EjerciciosParaGluteosSu...

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