Облегчает боль я пояснице, укрепляет ягодицы🔥
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 августа 2025 г. 1:49:07
00:00:31
Другие видео канала
Часть 2. Укрепляем спину
Крепкая спина 🔥
Простые упражнения для спины 🔥
Избавляемся от боли! Растяжка для седалищного нерва и грушевидной мышцы🔥 Часть 1
Упражнения для ровной осанки 🔥
Убираем холку🔥
Укрепи спину за 5 минут! Лучшие упражнения с резинкой 🔥
Эффективное упражнение для рельефной спины🔥 Но начинать без фанатизма. Несколько раз в неделю
Ровная спина 🔥
Лёгкая разминка, для лёгкой спины🔥
Простое, но ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ 🔥
Упражнения для ровной спины 🔥 Повторяй по 20 раз каждого упражнения
