15 fatos sobre sonhos lúcidos que vão te fazer questionar a realidade

15 fatos sobre sonhos lúcidos que vão te fazer questionar a realidade

Fala, meus curiosos. Tudo bem com vocês?Vocêjá ouviu falar sobre sonhos lúcidos? O nome pode parecer estranho, mas a sua explicação é muito simples, sendo aquelessonhos que a pessoa sabe que está dormindo, conseguindo até mesmo controlar o rumo do sonho.Embora a maioria das pessoasjá tenha vivido uma experiência desse tipo, mesmo que involuntariamente, eles não são frequentes e podem até assustar aqueles que não entendem o que de fato está acontecendo.Para isso, foram desenvolvidas diversas técnicas e dicas que ajudam a desenvolver essa prática dos sonhos lúcidos, ajudando algumas pessoas a se livrarem de pesadelose lidarem melhor com outras tipos de problemas como a insônia.Porém, é natural que essa prática cause confusão emalgumas pessoas, sendo muitas vezes difícil distinguir o que é real e que está apenas na nossa cabeça. Hoje, nós vamos mostrar para vocês todos os detalhes dessa técnica e os benefícios que ela pode trazer para o seu sono e para a sua saúde.Mas antes de começarmos, eu já te convido a deixar o like neste vídeo, se inscrever no canal e ativar o sininho para não perder nenhuma das novidades que nós trazemos para vocês todos os dias. Quer conhecer mais sobre os sonhos lúdicos? Então vem comigo para mais um vídeo!

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