Я Худею! МАСЛО - Польза И Вред. Какое Выбрать Для Похудения?

Интервальное голодание и Кето диета , поговорим о том , какое масло лучше использовать, оливковое или подсолнечное
* 100 мл оливкового масла = 6 столовых ложек + 2 чайных ложки.
* 90 мл оливкового масла = 6 столовых ложек.
* 80 мл оливкового масла = 5 столовых ложек + 1 чайная ложка.
* 75 мл оливкового масла = 5 столовых ложек.
* 70 мл оливкового масла = 4 столовых + 2 чайных ложки.
* 60 мл оливкового масла = 4 столовых ложки.
* 50 мл оливкового масла = 3 столовых ложки + 1 чайная ложка.
* 40 мл оливкового масла = 2 столовых ложки + 2 чайных ложки.
* 30 мл оливкового масла = 2 столовых ложки.
* 20 мл оливкового масла = 1 столовая ложка + 1 чайная ложка.
В граммах
* 100 г оливкового масла = 6 столовых ложек. + 2 чайных.
* 90 г оливкового масла = 6 столовых ложек.
* 80 г оливкового масла = 5 столовых + 2 чайных ложки.
* 70 г оливкового масла = 4 столовых + 2 чайных ложки.
* 60 г оливкового масла = 4 столовых ложки.
* 50 г оливкового масла = 3 столовых ложки + 1 чайная ложка.
* 40 г оливкового масла = 2 столовых ложки + 2 чайных ложки.
* 30 г оливкового масла = 2 столовых ложки.
* 20 г оливкового масла = 1 столовая ложка + 1 чайная ложка.

Видео Я Худею! МАСЛО - Польза И Вред. Какое Выбрать Для Похудения? канала Измени свою Жизнь