Maitriser le revers long de ligne | Tennis

Dans cette vidéo, vous apprendrez à frapper un revers long de ligne.

Le tennis est une excellente activité physique qui améliore votre condition physique, votre force et votre coordination. Le jouer régulièrement aiguise vos réflexes et améliore votre agilité. Il peut aider à prévenir divers problèmes de santé tels que l'hypertension artérielle, le diabète et l'obésité. Jouer au tennis est un moyen fantastique de se faire de nouveaux amis et de mener une vie heureuse et saine. La balle est dans votre camp, bon jeu !

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Crédit musique par ALTER K

#sport #tennis #raquette

Chapitrage :

00:00 : Introduction
00:24 : La préparation
00:41 : Le tir
01:50 : Le suivi

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