Тренируйтесь с умом, друзья! И подписывайтесь на ТГ, там про похудение, ссылка в описании канала!
Видео Тренируйтесь с умом, друзья! И подписывайтесь на ТГ, там про похудение, ссылка в описании канала! канала IgoryanFit
фитнес тренировки питание рецепты похудение спортзал правильное питание как похудеть как снизить вес снижение веса сбросить вес сжечь жир как сжечь жир похудеть похудение для мужчин похудение для девушек похудение для женщин как быстро снизить вес как быстро похудеть как убрать бока как убрать живот как сделать талию упражнения для похудения марафон для похудения курс похудения что съесть на завтрак Что съесть на ужин жиросжигание что съесть на обед
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 августа 2025 г. 19:03:35
00:00:14
Другие видео канала
Напишите в комменты, каким способом худели или худеете?
Сит-апы
73 дня до сорев по ТА.
Упражнение для ваших икроножных в тренажере сидя
Динамическая планка на локтях
232 дня до соревнований #fitness #gymworkout #gym
Гиперэкстензия
Твой результат = моя компетентность
Растяжка внутренней поверхности бедра
Горизонтальная тяга в тренажере узким хватом
Тяга в наклоне с гантелью по одной руке
Обратные отжимания - упражнение для трицепса и передней дельты
ОФП для тяжелой атлетики
236 дней до сорев #fitness #fitnessmotivation #motivation #gym #workout
Совет для тех, кто на удаленке
Отправьте это видео тому, кто любит съесть одну-другую шоколадку)
НЕ жиросжигающая тренировка!
Растяжка трицепса, 2 варианта
Обратная планка на двух опорах
Упражнение на спину со штангой
Растяжка широчайшей: 2 варианта
