TOMATE (JITOMATE) 🍅 . Propiedades, Beneficios y Cómo consumirlo.

👉 Beneficios que nos reporta el tomate o jitomate: Favorece el sistema digestivo. Rico en fibra. Combate el colesterol. Bueno para el sistema cardiovascular. Fortalece los huesos. Bueno para los ojos. Desintoxicante. Previene contra el cáncer. Combate la osteoporosis. Antioxidante. Favorece el sistema nervioso y Efecto prebiótico.
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🎥 TIEMPOS
00:00 Intro
01:20 Variedades
02:06 Composición Nutrientes
04:25 Beneficios para la salud
10:12 Cómo consumirlo
10:49 Precauciones
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Music: Nimbus by Eveningland

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