Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 января 2025 г. 7:09:11
00:01:00
Другие видео канала
Половер лёжа/Pull-Over
Силовая проходка💪
Форма в натураху. ✅
Делаем красиво 👍
Тяги верхнего блока узким хватом/ спина🤸♀️
Сведение верхних блоков "CROSS-OVER"🍏
Закаливание 👍
Разгибание рук с гантелями лежа/трицепс/руки.🦸♂️
Выпады с гантелями 🦵
Шраги с гантелями/спина 🦥
Рабочие дни. 🔥🔥🔥
Тяги т- образного грифа🤝Спина
Приседания 💪
Суперсет😉
Жим гантелей лежа,локти прижаты к телу/грудь /трицепс 💪
Разгибание рук с задним блоком сидя/ трицепс 💪.
Попеременные сгибания рук с гантелями/бицепс/плечи. 💪
Подтягивание обратным хватом ✅
Мой путь избавления от лишних килограммов /🍏сушка 🌿
Мертвая тяна со штангой 🦵
