Cours vidéo Biking - Niveau Intermédiaire
Entrainement pour vous permettre de vous renforcer les cuisses. N’oubliez pas, pratiquer une activité physique régulière renforce vos capacités cardiovasculaires, votre masse musculaire mais aussi aide votre système immunitaire à mieux se défendre. Vous pouvez également télécharger notre application Elancia Coaching, pour suivre nos programmes de renforcement à la maison. Suivez nos LIVE et infos sur notre page Facebook Elancia France.
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