打邊爐陷阱知多少 郭思慧教精明選料｜醫健知多D

天寒地凍聚餐首選打邊爐，不過淥完又淥往往吃多了也不為意，而且從食材到配料，很多都是高脂肪、高熱量，想減肥是否要避開「邊爐局」？不想掃興如何淥得精明又健康？從湯底到食材和醬料，那些容易成為陷阱？註冊營養師郭思慧（Grace）教你食得健康又開心。
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