Comment réduire le stress en 2 minutes sans efforts avec Chin Mudra - Défi Mudra | Jour 1

Aujourd'hui, découvrez Chin Mudra, le geste discret et facile à faire pour réduire le stress en 2 minutes sans faire d'efforts...

Vous apprendrez aussi ce que veut dire Mudra et comment la pratique des mudras peut faire jaillir la joie.

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