Как растянуть спину в домашних условиях. Как можно тянуться со стулом

Подписывайся на канал если хочешь еще больше полезных видео про спорт растяжку и здоровый образ жизни, в этом видео я расскажу про то как можно тянуться дома. Какие упражнения нужно делать для здоровой спины, как сделать осанку ровной. Как быть гибкой

#stretching #спорт #растяжка

Видео Как растянуть спину в домашних условиях. Как можно тянуться со стулом канала Стася Борисова