30 ngày Plank | Cách để Plank được 5 phút
Hãy cùng tham gia thử thách 30 ngày #plank để xem mình có chinh phục được hay không, và khám phá sự thay đổi cơ thể mình nha!
Cám ơn bạn đã ghé chơi, đừng quên bấm like video này nếu yêu thích và để lại comment cho mình nhé!
Bạn có thể tìm thấy mình ở:
Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/
Facebook: https://www.facebook.com/talahamanh
Blog: http://hamanh.com
Email: tuoi30thantien@gmail.com
Видео 30 ngày Plank | Cách để Plank được 5 phút канала Hà Mạnh
Cám ơn bạn đã ghé chơi, đừng quên bấm like video này nếu yêu thích và để lại comment cho mình nhé!
Bạn có thể tìm thấy mình ở:
Instagram: https://www.instagram.com/hamanh_/
Facebook: https://www.facebook.com/talahamanh
Blog: http://hamanh.com
Email: tuoi30thantien@gmail.com
Видео 30 ngày Plank | Cách để Plank được 5 phút канала Hà Mạnh
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Nuôi một em mèo dạy mình điều gì?
Có một Phú Yên tuyệt đẹp | Thăm Ghềnh Đá Đĩa, ghé hải đăng Đại Lãnh, ngắm hoa vàng trên cỏ xanh
Đi Ăn Một Mình ở Phan Thiết | Mì Quảng vịt A Giỏi
Làm podcast đã thay đổi cuộc đời mình như thế nào?
Toxic Positivity - Sự tích cực độc hại - độc đến ngưỡng nào?
Lên kế hoạch để 1 năm sau nhìn lại thấy mình rất khác hôm nay
Đi Ăn Một Mình ở Nha Trang | Bánh căn cô Hồng 134 Trần Quý Cáp
Vì sao bạn ghét sinh nhật?
Từng nhát như cáy, giờ tôi có thể tự tin nói chuyện trước đám đông
Mất phương hướng từ điểm tựa gia đình: Cái giá của trưởng thành
Đã đến lúc tối giản những mối quan hệ xã hội để thấy nhẹ nhõm
Tâm sự 30 ngày về quê - 24 Lào Cai chào anh em nhá
Những kẻ khờ mộng mơ bị vũ trụ từ chối đáp lời | Một mình ở New York EP8
Mất phương hướng sau chia tay: Nỗi buồn không phải điều quá tệ
Làm mới bản thân: Chiến lược cuộc đời trong một năm
Dọn dẹp năm cũ, tối giản năm mới của bạn
Nhạc Piano giúp tập trung, thư giãn khi làm việc | 2-hour Pomodoro (25/5) with Piano music
Đi Ăn Một Mình | Official Trailer
Tối giản hành lý - Sống 30 ngày mà chỉ mang đúng 1 chiếc vali size M
Nỗi sợ khi ta ngày một già đi và tụt lại phía sau | Một mình ở New York EP2
Khép lại gap year: Hai năm không đi làm mình học được gì? | Một mình ở New York EP6