🚨 ¡Cuidado con el sodio!

🚨 ¡Cuidado con el sodio! Efectos ocultos en tu salud 🧂
🧂 El sodio puede ser peligroso. Aunque es esencial para el cuerpo, el consumo excesivo de alimentos ricos en sodio puede afectar tu salud gravemente. ¿Sabías que el exceso de sal puede causar hipertensión, retención de líquidos y problemas renales? Aprende a identificar las fuentes ocultas de sodio en los alimentos y descubre cómo reducir su consumo.

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*Mi contenido es meramente informativo, no sustituye consulta nutricional*

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