Метод Сильва (бесплатный видеоурок 8) Техника трех пальцев для снятия стресса и улучшения памяти.

Техника трех пальцев - одна из универсальных техник базового курса. Она применяется для мгновенного снятия стрессового напряжения. Также ее примяняют для улучшения памяти, для поиска пропавших предметов.
А еще её называют студенческой техникой - помогает запоминать материал и хорошо сдавать экзамены.
УЧЕБНИК:
https://drive.google.com/file/d/1GI72kRwTMlKzPGPg4e290z74buQfvC0a/view?usp=sharing

Роман Борсук по образованию врач-психотерапевт. С 1999 г. по 2005 г. директор Метода Сильвы Украины. Тренерский опыт больше 20-ти лет Автор восьми книг о Методе Сильва, изданных в Санкт-Петербурге (издательский дом ПИТЕР), и в Минске (издательство ПОПУРРИ). Автор некольких десятков обучающих программ.
http://medytacia.info/index.php?option=com_jshopping&controller=category&task=view&category_id=2&Itemid=102

Видео Метод Сильва (бесплатный видеоурок 8) Техника трех пальцев для снятия стресса и улучшения памяти. канала Роман Борсук