Бегать каждый день по 10 км в течение года. Реальный опыт и рекомендации

Всем привет! Я позвала на интервью девушку бегающую каждый день уже больше года. Она поделилась своими секретами и опытом. Нам остается восхищаться и следовать за ней! Каждый может начать бегать, главное желание и мотивация.
Если у вас еще есть вопросы оставляйте их в комментариях, я постараюсь их задать Елене на следующей встрече.

Видео Бегать каждый день по 10 км в течение года. Реальный опыт и рекомендации канала likhoded