Тренировка сдавливающего хвата при помощи пружинных кистевых эспандеров Ironmind и Силаруков.
#силаруков #ironmind #coc #captainofcrush #grip #irongrip #хват #железныйхват #стальнойхват
Видео Тренировка сдавливающего хвата при помощи пружинных кистевых эспандеров Ironmind и Силаруков. канала Oleg Grigoryev
Видео Тренировка сдавливающего хвата при помощи пружинных кистевых эспандеров Ironmind и Силаруков. канала Oleg Grigoryev
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Большой разговор про хват и как с этим жить
Кубок Поддубного 2014 - сертификация на СоС 3
Сила хвата для Captains of Crush 2.5 (закрой CoC2.5 или 3)
Самый сильный хват в мире. Кто эти люди?
Различия в эспандерах СИЛАРУКОВ и СоС. Как накачаться?
Обзор и калибровка HG350 и эспандера собственного изготовления от Ильи из Усады
Россиянин в мировом рейтинге! Давид Шамей сертификация на эспандер Captains of Crush # 3.5
Тренировка СИЛЫ ХВАТА. Как накачать предплечья?
Два новых эспандера.Хват-7,HG300
Закрытие эспандеров 110кг и 120кг от Силарукова
Кистевые эспандеры. Секреты и особенности тренировки.
Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер.
Большой рассказ про эспандеры BRADEX 68kg and 90kg и выводы
Калибровка нагрузки на станке кистевого эспандера Captains of Crush от Iron Mind
Обзор эспандеров ХВАТ
Секреты железного хвата от Вано Сухашвили!
Пример тренировки с кистевым эспандером.
Чест краш эспандера силаруков 150 и замер нагрузки
Кистевые эспандеры. Тренировка. Закрытие CoC 3.5 и других мощных эспандеров.
ТОП 5 СЕКРЕТОВ Сильного Хвата! Сагинашвили, Лалетин. Тренировка с эспандерами Captain of Crush.