I danni dello zucchero #salute

Troppo zucchero non significa solo calorie in più: può danneggiare il tuo corpo in modi che forse non immagini.

- Nel sangue favorisce il diabete e aumenta il rischio cardiovascolare.
- Nel cervello è associato a demenza, perdita di memoria e difficoltà di concentrazione.
- Nel fegato porta a steatosi epatica (fegato grasso).
- Nei denti provoca carie e problemi dentali.
- Sulla pelle accelera l'invecchiamento, rompendo il collagene.
- Nelle cellule genera stress ossidativo e infiammazione.

Perché te ne dovrebbe importare?
Ridurre lo zucchero significa proteggere cuore, mente, pelle, fegato e cellule.
Piccoli cambiamenti, grandi risultati.

Scegli alimenti veri, controlla l'assunzione di zuccheri aggiunti.
La tua salute ti ringrazierà.

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