Мантра "Ом Сохам". Мантра Пробуждения души и Освобождения.
СО-ХАМ – это мантра нашего дыхания, ее повторяет наше тело. Когда мы вдыхаем, то звук воздуха создает звук СО, а когда выдыхаем – ХАМ.
Постигая процесс медитации, созерцая свое дыхание, мы очень четко начинаем различать эту мантру. Если вы практикуете СО-ХАМ, ваш разум становится уравновешенным, мысли и внутреннее состояние собранными и гармоничными. Даже ваше физическое и психическое тело становится более здоровым.
Для того чтобы практиковать данную медитацию, не обязательно понимать значение мантры, но и лишним это тоже не будет. Само размышление над значением мощной мантры СО-ХАМ является очень мощной техникой йоги мудрости.
СО в переводе означает – то. ХАМ – я есть. А в совокупности СО-ХАМ – Я есть то. То – это нескончаемый жизненный поток.
Ложась спать вместо мыслей о бесконечных проблемах погрузите свой разум в созерцание дыхания и повторения красивой мантры СО ХАМ.
Делайте это пока не погрузитесь в сон. После такой практики вы будете спокойно спать, а утром проснетесь бодрыми, свежими и хорошо отдохнувшими.
Другие мантры: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkYRYmX2z7-rDEqrANYJxjEDmhRfCkY-Y
Видео Мантра "Ом Сохам". Мантра Пробуждения души и Освобождения. канала Магиус TV
Постигая процесс медитации, созерцая свое дыхание, мы очень четко начинаем различать эту мантру. Если вы практикуете СО-ХАМ, ваш разум становится уравновешенным, мысли и внутреннее состояние собранными и гармоничными. Даже ваше физическое и психическое тело становится более здоровым.
Для того чтобы практиковать данную медитацию, не обязательно понимать значение мантры, но и лишним это тоже не будет. Само размышление над значением мощной мантры СО-ХАМ является очень мощной техникой йоги мудрости.
СО в переводе означает – то. ХАМ – я есть. А в совокупности СО-ХАМ – Я есть то. То – это нескончаемый жизненный поток.
Ложась спать вместо мыслей о бесконечных проблемах погрузите свой разум в созерцание дыхания и повторения красивой мантры СО ХАМ.
Делайте это пока не погрузитесь в сон. После такой практики вы будете спокойно спать, а утром проснетесь бодрыми, свежими и хорошо отдохнувшими.
Другие мантры: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkYRYmX2z7-rDEqrANYJxjEDmhRfCkY-Y
Видео Мантра "Ом Сохам". Мантра Пробуждения души и Освобождения. канала Магиус TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Магия приключений. Вуду. Бенин. Дороги скорби и надежды. Часть 2 из 2Крысолов из Гамельна. Земля Территория Загадок. Выпуск 55.Летучий голландец. Мифы человечества. Серия 6Цивилизация дельфинов. Земля Территория Загадок. Выпуск 65.Синий Будда - Потерянные секреты тибетской медициныॐ Великая Мантра ОМПеревал группы Дятлова. Земля Территория Загадок. Серия 24.В память о Ламе Гендюне РинпочеЧингисхан. Память ветра. Фильм 10-й. Мистическая АзияБуддизм: Три Драгоценности. Серия 09.Потоп, или в поисках Атлантиды. Мифы человечества. Серия 13«Зона 51». Территория секретных экспериментов. Земля Территория Загадок. Выпуск 40.Поиски святого Грааля. Мифы человечества. Серия 4Мистические истории с известными людьми. Территория Призраков. Серия 67Магия приключений. Вверх подносимое. О вере, магии и мифологии удмуртовПроклятие каменных истуканов. Земля Территория Загадок. Выпуск 64.Геопатогенные зоны. Часть 02. Территория Призраков. Серия 05.Поиски «Барабашки». Земля Территория Загадок. Выпуск 52.Тибет. Магия приключений.Магия приключений. Португалия. Золотой векСознание: иная реальность. Серия 03.