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抗老等奇蹟?!做對了就年輕10歲?!《請你跟我這樣過》 EP608 完整版 甄莉 佩佩

主題:抗老等奇蹟?!做對了就年輕10歲?!
更多《請你跟我這樣過》一刀未剪版►► https://www.youtube.com/playlist?list=PL27P6qNLKffFnw0ReKkpqwGnccvVMUxRa
來賓:甄莉、王亭又、佩佩
專家:家醫科醫師賴彥輝、營養師劉馨嬬、醫藥記者洪素卿

只要作對抗氧化絕招真能打擊變胖、變老又變醜嗎?每天運動一小時可以對抗氧化嗎?小心運動過度反而影響健康?吃辣可以避免自由基被破壞?小心錯誤吃辣方法讓抗氧化失效反導致老化?吃蔬果可以打擊老、胖、醜,小心吃錯反而危害身體健康?到底哪些食物是真正可以抗氧化,怎麼吃才正確?

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Видео 抗老等奇蹟?!做對了就年輕10歲?!《請你跟我這樣過》 EP608 完整版 甄莉 佩佩 канала 一起吃飯吧!
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9 июля 2020 г. 15:00:00
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