Пять ошибок в практике шаматхи и восемь пртивоядий от них
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Константин Монастырский о простых углеводах
Развитие четырех видов ментального равновесия как метод достижения подлинного благополучия
Подлинное благополучие
Правда о диабете Константин Монастырский
Эффект от практики любящей доброты (метты)
Ключи к подлинному счастью
Лунг - дисбаланс ветра (праны)
Эффект практики "отдaчa и принятие" (Тонглен)
Упекка (равностность)
Сопереживающая радость (мудита) как противоядие от зависти и ревности
ПАДМАСАНА (воздействие на тонкие ветры и омрачения)
Шаматха в махамудре (ум как объект сосредоточения)
Шаматха и випашьяна (эффект синергии)
Тугдам
Тонглен
Тантрическая махамудра
Стратегия достижения окончательной реализации в махаяне
Стадии продвижения в практике шаматхи
Сострадание как средство от чувства вины, ненависти к себе и заниженной самооценки
Сансара и Нирвана в Ваджраяне