Окрошка - Рецепт мясной окрошки на кефире и минеральной воде.
Рецепт мясной окрошки на кефире и минеральной воде и сметане.
Как готовить окрошку на кефире, рецепт простой и очень вкусный!
Ингредиенты:
1. Говядина - 350 грамм
2. Картошка - 3 шт. средних размеров
3. Яйца - 3 шт.
4. Редиска - 500 грамм
6. Огкрцы - 500 грамм
7. Кефир - 1 литр
8. Минеральнач вода - 1.5 литра
9. Соль по вкусу
10. Черный перец по вкусу
11. Горчица - 1,5 столовых ложек
12. Хрен - 1,5 чайной ложки
13. Закваска для кефира - 3-4 столовых ложек
14. Петрушка - 1 пучек
15. Укроп - 1 пучек
16. Зеленый лук - 1 пучек
17. Сметана - 100 - 150 грамм по желанию
Желательно подавать блюдо в охлажденном виде. В 30-40 градусную жару очень сильно помогает утолить жажду и охладить организм.
Сборная окрошка является малокаллорийным диетическим блюдом, насыщенным природными витаминами, так как блюдо не подвергается термообработке и все витами сохраняются в естественном виде.
Рекомендуем вам посмотреть еще одно наше видео: https://youtu.be/PS259c_VzwQ
Плов по Казахски из конины - Палау
Видео Окрошка - Рецепт мясной окрошки на кефире и минеральной воде. канала ePovar TV
Как готовить окрошку на кефире, рецепт простой и очень вкусный!
Ингредиенты:
1. Говядина - 350 грамм
2. Картошка - 3 шт. средних размеров
3. Яйца - 3 шт.
4. Редиска - 500 грамм
6. Огкрцы - 500 грамм
7. Кефир - 1 литр
8. Минеральнач вода - 1.5 литра
9. Соль по вкусу
10. Черный перец по вкусу
11. Горчица - 1,5 столовых ложек
12. Хрен - 1,5 чайной ложки
13. Закваска для кефира - 3-4 столовых ложек
14. Петрушка - 1 пучек
15. Укроп - 1 пучек
16. Зеленый лук - 1 пучек
17. Сметана - 100 - 150 грамм по желанию
Желательно подавать блюдо в охлажденном виде. В 30-40 градусную жару очень сильно помогает утолить жажду и охладить организм.
Сборная окрошка является малокаллорийным диетическим блюдом, насыщенным природными витаминами, так как блюдо не подвергается термообработке и все витами сохраняются в естественном виде.
Рекомендуем вам посмотреть еще одно наше видео: https://youtu.be/PS259c_VzwQ
Плов по Казахски из конины - Палау
Видео Окрошка - Рецепт мясной окрошки на кефире и минеральной воде. канала ePovar TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![КОМПОТ ИЗ СМОРОДИНЫ ЧЕРНОЙ - Рецепт приготовления компота смородины и сухофруктов в кастрюле](https://i.ytimg.com/vi/hYRfJIILIIM/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ МАЛИНЫ И СУХОФРУКТОВ: изюм и сушенный черносив](https://i.ytimg.com/vi/tORAG6zX7H4/default.jpg)
![Чарынский каньон [2022] Алматинская область - Казахстан (Чары́нский каньо́н (Шарын шатқалы)](https://i.ytimg.com/vi/tlF-7rIb-Xg/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ КЛЮКВЫ / КЛЮКВЕННЫЙ КОМПОТ: клюква и сухофрукты - Рецепт приготовления компота из клюквы](https://i.ytimg.com/vi/RBjImFZ2d-Y/default.jpg)
![Каинды озеро в Казахстане [2022] - Как доехать до Каинды из Алматы: горы, реки и подьем на лошадях!](https://i.ytimg.com/vi/sPmoH-rOMEA/default.jpg)
![Ночной шашлык из курицы и печени под конец рабочей недели, ночной мангал и красные угли из березы](https://i.ytimg.com/vi/iLKLrhOxPIg/default.jpg)
![Алаколь - едим на пароме на пляж / Алаколь - озеро-курорт в Казахстане 2020 / 2021 года](https://i.ytimg.com/vi/VuKGrMkwRFw/default.jpg)
![Домляма из баранины и говядины в афганском казане без лука](https://i.ytimg.com/vi/w-FVOcfs7WM/default.jpg)
![Куырдак из говядины с картошкой в казане - Рецепт и видео приготовления куырдака по казахски в горах](https://i.ytimg.com/vi/UeYWScfnUKk/default.jpg)
![Картошка по деревенски с укропом - рецепт молодой картошки на гарннир с чесноком, укропом на масле](https://i.ytimg.com/vi/tk9JIJCGY7g/default.jpg)
![СОЧНЫЙ ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ - Рецепт маринада шашлыка из курицы на мангале](https://i.ytimg.com/vi/GzRlumHlEl8/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ ВИНОГРАДА - рецепт компота из винограда, чернослива, изюма и кураги - компот из сухоруктов](https://i.ytimg.com/vi/ImJaXxojx04/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ ПЕРСИКА - Рецепт персикового компота. Как приготовить / сварить компот из свежих персиков?](https://i.ytimg.com/vi/wtchsjC16Pc/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ КРЫЖОВНИКА](https://i.ytimg.com/vi/iq6NPI6_-J0/default.jpg)
![Говядина по Кремлевски - Говядина тушеная в казане с луком и чесноком (Центрально-Азиатская верс.)](https://i.ytimg.com/vi/KgZp_TZ2sZE/default.jpg)
![ШАШЛЫК ИЗ ГОВЯДИНЫ НА СКОВОРОДЕ / В ДУХОВКЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: Луковый маринад с курдюком](https://i.ytimg.com/vi/TiAtrEEnid8/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ ШИПОВНИКА и сушенных яблок. Как варить компот из шиповника и сухофруктов - простой рецепт](https://i.ytimg.com/vi/ZySy0-U8FhM/default.jpg)
![Кольсай - Көлсай көлдері (или Кольсайские озера) [2022] — как доехать до Кольсай из Алматы](https://i.ytimg.com/vi/aAArbpdMqsU/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ ЕЖЕВИКИ / ЕЖЕМАЛИНЫ - Рецепт приготовления компота из ежевики свежей и сухофруктов](https://i.ytimg.com/vi/PfNgx3hJJEM/default.jpg)
![КОМПОТ ИЗ КАРКАДЕ и сухофруктов - Как приготовить / сварить компот из каркаде рецепт и видео](https://i.ytimg.com/vi/d3bFcRvoniY/default.jpg)