Продольный шпагат
В это видео я выполняю те подготовительные Асаны к продольному шпагату, которые сама очень люблю делать. Ну и немного пошалила )
Видео Продольный шпагат канала Вероника Криницкая
Видео Продольный шпагат канала Вероника Криницкая
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Этапы освоения и эволюция Ширшасаны.
Сложное видео с Асанами стоя
Практика 3.12.2018 Лотосы-Ширшасана 2
Силовые переходы: Ширшасана-Пинчамаюрасана-Врикшасана и Падма Маюрасана
yog am oksou
Вирасана - освоение и использование.
О времени удержания в Асанах 2.
21 июля 2022 г.
Подготовка тазобедренных суставов к поперечному шпагату.
Эфир о позах для медитации.
Практика сегодняшнего дня.
Прогибы и шпагаты. Ноябрь 2019
Практика: боковые планки, Пашчимоттанасана вариант, Ардха Чандрасана вариант, Натараджасана
Обычно оно так и бывает 😂
Эфир 24.08.2023 Как изменился мой подход к преподаванию йоги
Вебинар о курсе Йога дома с нуля 06.06.2024
Анонс дня города Костромы 8 августа 2015 года
О времени удержания в Асанах. Часть 1.
Одна из самых моих любимых последовательностей для проработки поперечного направления.
Приглашение в Иваново 27-28 апреля