🆘 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ #упражнениядома #здоровоетело #фитнес
Это упражнение универсальное, можно делать где угодно 💯
Дома, на работе, возле машины, хоть в ТЦ 😁
Медленно, мягко и с заботой о себе❤️
Больше моих тренировок в тг-канале (ссылка в описании профиля)🤗
Видео 🆘 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ #упражнениядома #здоровоетело #фитнес канала Татьяна Шелякина
Дома, на работе, возле машины, хоть в ТЦ 😁
Медленно, мягко и с заботой о себе❤️
Больше моих тренировок в тг-канале (ссылка в описании профиля)🤗
Видео 🆘 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ #упражнениядома #здоровоетело #фитнес канала Татьяна Шелякина
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 июня 2025 г. 1:13:43
00:00:25
Другие видео канала
КАК БЫСТРО УБРАТЬ ОТЁКИ? #лицоуход #отек #движениежизнь #массажлицавдомашнихусловиях
НАЧНИ УЖЕ ЗАНИМАТЬСЯ! #здоровоедвижение #похудетьлегко
БОЛЬ В ШЕЕ И СПИНЕ? ДЕЛАЙ! #осанкаупражнения #здороваяспина
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ НУЖЕН? ВЫПОЛНЯЙ…
ПОРАБОТАЕМ С ДРЯБЛОЙ КОЖЕЙ! #тренировкидляпохудения #целлюлит #уход_за_кожей
ПРИСЕДАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТ!! #тренировкадня #тренировкидляпохудения
ЧТО ВЛИЯЕТ НА ТВОЮ КРАСОТУ? #умныйфитнес #здороваяспина #упражнениядома
Учись дышать рёбрами!
УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ: АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ #осанка #упражнениядома #здороваяспина
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА С АКЦЕНТОМ НА ОСАНКУ И ПРЕСС #здоровоетело #упражнениядома #фитнес
ЛУЧШИЙ МАССАЖ! #упражнениядома #дыханиежизни #тренировкидляпохудения
ЭТО ДАЁТ СИЛЫ! #упражнения #тбс#умныйфитнес
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - РЕАЛЬНО!!!#упражнениядома #растяжкадома #пилатесдома
3D ТРЕНИРОВКИ - ПОЛНАЯ ЕРУНДА? #умныйфитнес #упражнениядома #здороваяспина
КАК ОСАНКА МЕНЯЕТ ОВАЛ ЛИЦА? #здороваяспина #осанка #лицоуход
ГЛАВНЫЙ ВРАГ ТВОЕЙ МОЛОДОСТИ! #здоровоедвижение #движениежизнь
СДЕЛАЙ СЕБЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ! #тренируйсядома #упражнениянапресс
ТРЕНИРОВКА ОТ СУТУЛОСТИ! #осанкаупражнения #тренировкадня #домашниетренировки
Комплекс для осанки! Делаем вместе!
Упражнения для поясницы и не только! #здоровоетело #моетело #упражнениядома
ТЕБЕ 40+? ТОГДА ПОРА) #упражнения #осанка #упражнениядома
