Одиночество - не диагноз. Но болен каждый десятый

Одиночество - актуальнейшая проблема, которая может быть источником огромного количества заболеваний. В этом видео расскажем о методах профилактики и борьбы с одиночеством.

В этом видео:
00:00 Начало
00:28 Актуальность проблемы
01:12 Что такое "одиночество"
03:53 Виды одиночества
05:05 Факторы риска
06:43 Почему мы об этом говорим
08:34 Одиночество и качество сна
10:27 Одиночество и депрессия
11:32 Как бороться
14:36 Вывод

👉 https://youtu.be/q-EdX_WKMiE

Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65833625
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
*YouTube:*
Канал "Комаровский..." - https://www.youtube.com/@komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - https://www.youtube.com/@eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - https://www.youtube.com/@tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм: https://www.instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/
https://www.threads.net/@doctor_komarovskiy
Фейсбук: https://www.facebook.com/komarovskiynet
Тикток: https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy

Видео Одиночество - не диагноз. Но болен каждый десятый канала Доктор Комаровский