Загрузка страницы

В.Н.Крючков.Ежедневная силовая гимнастика.Статодинамика

Это моя ежедневная утренняяя силовая гимнастика + 3 мин растяжки и 30 мин боевого танца под музыку без перерыва. Скоро 57 лет, подтягиваюсь 20 раз. Ставить рекорды и поражать всех своей физической формой не хочу. Поэтому я просто поддерживаю форму.

Да, многие пишут, где взять мастер классы полностью? вот информация: смотрите онлайн-версию мастер-класса "ПРЕСЕЧЕНИЕ ПОПЫТОК ЗАХВАТА" (от подводящих упражнений в игровой форме, до , непосредственно, пресечений ударами -нежданчиками.)
❗https://martialartsrussia.ru/presechenie-zahvatov/

Видео В.Н.Крючков.Ежедневная силовая гимнастика.Статодинамика канала KVNDED
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
11 апреля 2020 г. 11:56:22
00:13:08
Другие видео канала
В Н Крючков.САО Стрела. Мастер класс с мотоклубом Ночные волкиВ Н Крючков.САО Стрела. Мастер класс с мотоклубом Ночные волкиВ.Н.Крючков. Отработка ударов ногами с использованием табуретаВ.Н.Крючков. Отработка ударов ногами с использованием табуретаОбезоруживание с отсоединением магазина и передергиванием затвораОбезоруживание с отсоединением магазина и передергиванием затвораВалерий Крючков  Гимнастика нервов  По просьбам подписчиковВалерий Крючков Гимнастика нервов По просьбам подписчиковКогда прижали к стене.Урок самообороны. В Н Крючков/Selfdefence. When pressed against the wall.Когда прижали к стене.Урок самообороны. В Н Крючков/Selfdefence. When pressed against the wall.Штурмовой бой: система активной обороны. Валерий Крючков.Штурмовой бой: система активной обороны. Валерий Крючков.Активная защита Ножницы . В.Крючков  САО Стрела/Active defense in self defense. V.KryuchkovАктивная защита Ножницы . В.Крючков САО Стрела/Active defense in self defense. V.KryuchkovНапали на улице. Что делать? В Крючков/street self-defense. V/KryuchkovНапали на улице. Что делать? В Крючков/street self-defense. V/KryuchkovВ.Н.Крючков.Тактика и техника внезапных ударов. Урок в ТВ передаче.В.Н.Крючков.Тактика и техника внезапных ударов. Урок в ТВ передаче.В Крючков.Семинар.Ударная техника в САО Стрела.Фрагменты  день 2В Крючков.Семинар.Ударная техника в САО Стрела.Фрагменты день 2В Н Крючков  От Лоу кика рефлекторная защита не для спортсменов, продолжение темыВ Н Крючков От Лоу кика рефлекторная защита не для спортсменов, продолжение темыВ.Н.Крючков.В жизни не так, как на ринге. Подумай, вникни, осознай, сделай.В.Н.Крючков.В жизни не так, как на ринге. Подумай, вникни, осознай, сделай.Валерий Крючков  9 канал ЗАЩИТИ СЕБЯ САМ 38Валерий Крючков 9 канал ЗАЩИТИ СЕБЯ САМ 38В.Н. Крючков. Упражнения для боевой практики.В.Н. Крючков. Упражнения для боевой практики.В.Н.Крючков. На съемках.То что за кадром, для душиВ.Н.Крючков. На съемках.То что за кадром, для душиВАлерий Крючков  О страхе, мотивации, целостной личности, воВАлерий Крючков О страхе, мотивации, целостной личности, воСАО.Стрела. Самооборона в автомобиле. Нож сзадиСАО.Стрела. Самооборона в автомобиле. Нож сзадиС А О Стрела  Упражнения на раскачивание маятникаС А О Стрела Упражнения на раскачивание маятникаВ Н Крючков  Тренировка  таранного прямого  удара по типу   РаскачнойВ Н Крючков Тренировка таранного прямого удара по типу Раскачной
Яндекс.Метрика