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내 감정을 빼앗는 3가지 말버릇

내 감정을 가장 먼저 지치게 하는 건
내 입에서 나오는 말버릇일지도 모릅니다.

✔ 첫 번째,
‘어차피 안 될 거야’
: 시도도 하기 전에 나를 꺾는 말.

✔ 두 번째,
‘그럴 줄 알았어’
: 후회와 자책을 되풀이하는 말.

✔ 세 번째,
‘괜찮아, 내가 참지 뭐’
: 마음은 상했는데, 억지로 덮는 말.

이 말들은
나를 지키는 척하면서
조용히 나를 무너뜨립니다.

오늘부터,
내 말버릇이 감정의 주인이 되지 않게
지켜봐 주세요.

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