10个月宝宝辅食菜谱 | Q弹的三文鱼肉丸，一口接一口根本停不下来 | ItsRossieRao

10个月宝宝的辅食菜谱来了！Q弹的三文鱼丸，嘟嘟超爱吃，一口接一口根本停不下来！

00:00 Intro
00:04宝宝吃播
01:54 三文鱼肉丸教程

🥣今天的晚餐菜单
🍣三文鱼肉丸
🥦西兰花
🍝蔬菜意面

🧾三文鱼肉丸做法
🛒食材准备
三文鱼 100g
胡萝卜 20g
西蓝花 20g
低筋面粉 30g
🍳具体做法
1. 三文鱼去皮洗净，用柠檬腌制去腥
2. 胡萝卜西蓝花焯水
3. 全部食材放入辅食机打成泥
4. 一次性手套抹油防粘，取适量食材揉成小丸子
5. 冷水上锅蒸25分钟，Q弹的小鱼丸就做好啦
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