'치매'는 물론 '대장암' 위험도 낮춘다! 🥜 하루 ‘호두’ 한 줌!

🧠 치매 예방? 대장암 예방? 하루 한 줌 ‘이것’의 놀라운 힘!

미국 코네티컷대 연구진이 발표한 결과에 따르면,

호두 속 성분이 염증을 줄이고 종양 억제에도 도움이 된다고 합니다!

특히 50대 이상이라면 반드시 알아야 할 호두의 건강 효과,

영상에서 자세히 확인해 보세요!

📌 호두의 항염 효과
📌 ‘우롤리틴A’가 대장암 위험 낮추는 이유
📌 하루 권장 섭취량은 얼마나?
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