Десять упражнений для развития гибкости
В видео представлен комплекс упражнений для развития гибкости. Упражнения, развивающие гибкость, одновременно укрепляют суставы, упрочняют связки и мышечные волокна, повышают эластичность мышц, их способность упруго растягиваться, что является весьма действенным средством предупреждения мышечных травм.
Ежедневное выполнения таких упражнений позволит осуществить детскую мечту: «сесть на шпагат и выполнить мостик».
Видео Десять упражнений для развития гибкости канала Екатерина Суханова
Ежедневное выполнения таких упражнений позволит осуществить детскую мечту: «сесть на шпагат и выполнить мостик».
Видео Десять упражнений для развития гибкости канала Екатерина Суханова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Steal This $100,000 Diamond, You Keep ItI Have a Confession to Make...Minecraft Speedrunner VS 4 Hunters FINALEUnboxing LG's Mind Blowing 8K 88-inch OLED BeastAdmitting When I'm Wrong.Preston Hired a Real Lie Detector for Me...$100,000 Golf CHALLENGE with MMG, TJass, Jesser and Kris London | HoH ShowdownPainting An Among Us Mural On My Friend's Bedroom Wall | ZHC CraftsStar Wars The Mandalorian Season 2 Episode 5 Ahsoka Tano TOP 10 WTF and Easter EggsTrain Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids SongsAmong Us in Real Life Ninja Z!Christmas Songs For Kids + More Nursery Rhymes & Kids Songs - CoComelon