FRITTATA DE CHAMPIÑONES Y ESPINACAS | Frittata italiana en sartén | Receta de tortilla italiana

Frittata de champiñones y espinacas | Frittata italiana en sartén | Receta de tortilla italiana: https://bit.ly/3epGwAy

#frittata #frittataverduras #tortillaitaliana
La frittata italiana podríamos decir que es el equivalente a la tortilla con la peculiaridad de que los ingredientes que añadimos, en este caso los champiñones y las espinacas, se colocan de manera más o menos ordenada en la superficie para que al cuajarse el huevo de la frittata queden a la vista.

✦ Web Simple Blending: https://www.simpleblending.com

★ RECURSOS GRATUITOS ★
✦ Checking Estado Saludable : http://bit.ly/2H9Lnrl
✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: http://bit.ly/2ARJD0W
✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: http://bit.ly/2KZznsd

★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
✦ Diagnóstico Estado Nutricional: http://bit.ly/2BVWRex
✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: http://bit.ly/2FsUweq
✦ Plan Alimentación por objetivos: http://bit.ly/2FwFL9v
✦ Mentoring y Consulting Personalizado: http://bit.ly/2rmIr15
✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: http://bit.ly/2UhHOmS

★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
✦ Reto 21dias para crear un hábito: https://bit.ly/2O3s3M1
✦ Guias Nutricionales: https://bit.ly/2OMUrqM
✦ Suscripción Guías Nutricionales: https://bit.ly/2Pnzxy0

★ COLABORACIONES CON SIMPLE BLENDING ★
✦ Colaboradores PayPal: http://bit.ly/2KXUqeL
✦ Patrocinadores Patreon: http://bit.ly/2rwkaGh

★ DESCUENTOS ★
Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING
✦ VEGANMILKER - 20% DTO: https://bit.ly/2EMemTj
✦ LUVELE - 5% DTO: https://bit.ly/2MtR0C3
✦ LECUINE - 5% DTO: http://bit.ly/2I9Ccne
✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: http://bit.ly/30XaPrz
✦ ZWILLING - 15% DTO: http://bit.ly/2w4iQfT
✦ CONASI - 5% DTO: http://bit.ly/2L1Lofu
✦ EL AMASADERO - 5% DTO: http://bit.ly/2Xa7TWk
✦ COMEFRUTA - 8% DTO: http://bit.ly/2CYBLOT
Descuentos Simple Blending: http://bit.ly/33gXCLw

★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE YOUTUBE ★
✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: http://bit.ly/2twYNDj

★ SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES ★
✦ INSTAGRAM: http://bit.ly/2uuWp4f
✦ FACEBOOK: http://bit.ly/2uuW7ug
✦ PINTEREST: http://bit.ly/2tm7pkR
✦ TWITTER: http://bit.ly/2tblCgj

★ TODOS SOMOS SIMPLE BLENDING ★
✦ COMPARTE TUS RECETAS: Publica tu foto de mis recetas en Instagram, Facebook o Twitter con el hashtag: #mirecetasimpleblending.
✦ PREGUNTAS Y RESPUESTAS: Deja un comentario en Youtube con el hashtag: #qasimpleblending y te responderé en video.

★ CONTACTO ★
✦ Servicios y Productos: http://bit.ly/2QcDGWO
✦ Colaboraciones Empresas: http://bit.ly/2BTI18M
✦ Mi Programa Afiliados: http://bit.ly/2Sv7Xgb

★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: http://bit.ly/2RyesPu ★

★ MI PEQUEÑO ELECTRODOMÉSTICO: http://bit.ly/2rmni7l ★
✦ Robot cocina: http://bit.ly/2Gq1cIA
✦ Batidora vaso: https://amzn.to/2zw9prR
✦ Batidora de brazo: https://amzn.to/2KG1axu
✦ Maquina pasta con motor: https://amzn.to/2DR0hAW
✦ Tostadora: https://amzn.to/2zrcqtp
✦ Plancha: https://amzn.to/2BHEDh3
✦ Gofrera: https://amzn.to/2Q1dHSn
✦ Placa inducción portátil: https://amzn.to/2DS77Gw

★ MI MENAJE: http://bit.ly/2zEVyiX ★
✦ Vegan Milker Classic: https://bit.ly/2Z50Dh7
✦ Vegan Milker Premium: https://bit.ly/3jKOOEy
✦ Vegan Milker Soul: https://bit.ly/3lNB5Pq
✦ Diseña Tu Vegan Milker: https://bit.ly/3bpxaU7
✦ Molde Bizcocho: http://bit.ly/2GqVTc4
✦ Plancha Panes y Pizzas: http://bit.ly/2UX5QDB
✦ Ollas Presión: http://bit.ly/2WXzwBL
✦ Wok 30 cm: http://bit.ly/2JMo7ko
✦ Fuente rectangular: http://bit.ly/2WBnnpZ
✦ Mini cocotte redonda: http://bit.ly/2WZxswh
✦ Pelador: http://bit.ly/2Ed9zGD
✦ Batidor: http://bit.ly/2w7G8S9
✦ Rasqueta: http://bit.ly/2Eim43O
✦ Corta pizzas: http://bit.ly/2VMnjD7
✦ Pack Sartenes y Cazo: http://bit.ly/2CBIXOT
✦ Cazo 18 cm: http://bit.ly/2U4hxLG
✦ Sartén 24 cm: http://bit.ly/2UZ9psM
✦ Sartén 26 cm: http://bit.ly/2UZ9psM
✦ Cuchillo Chef: http://bit.ly/2OgifST
✦ Cuchillo Santoku: http://bit.ly/2Q6nDoU
✦ Cuchillo Pan: http://bit.ly/2InnWsM
✦ Cuchillo Mondador: http://bit.ly/2OQQL3r
✦ Pack Cuchillos: http://bit.ly/2InqzuE
✦ Rallador 4 caras: http://bit.ly/2CWsjey
✦ Maquina Pasta: http://bit.ly/2PM69i0
✦ Tendedero secar pasta: http://bit.ly/2P8V4KU
✦ Bolsa Silicona: http://bit.ly/2FSx9ei

★ MIS ALIMENTOS SALUDABLES: http://bit.ly/2rpQASI ★
✦ Frutas: http://bit.ly/2xSlG8o
✦ Verduras: http://bit.ly/2Il7ut9
✦ Harinas: http://bit.ly/2OTyYt7

★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★
✦ Mi Equipo Tecnológico: http://bit.ly/2G0cCWk
✦ Mis Fondos Fotografía y Video: http://bit.ly/2UfwAzc

★ Mónica Acha: http://bit.ly/2G4tBGR ★
✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Видео FRITTATA DE CHAMPIÑONES Y ESPINACAS | Frittata italiana en sartén | Receta de tortilla italiana канала Simple Blending