Суставы ног: восстановление. Круг колена (Канон Движений, Дмитриев Я.)
Как правильно восстанавливать суставы ног, мышцы, сухожилия, связки после травм?
Разбираемся вместе в цикле передач «Канон Движений» от Ярослава Дмитриева.
Ключевые вопросы:
∞ Как восстановить подвижность коленного сустава?
∞ Как улучшить растяжку бедра?
∞ Как правильно восстанавливать суставы после травм?
∞ Чем дополнить силовые упражнения для ног?
∞ Почему нельзя игнорировать развитие подвижности?
Список воспроизведения (плейлист) «Канон Движений»:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpGUNPkOJHKzCMmZQ7t8w8EQjucdYwHhM
#yardmitriev #ярослав_дмитриев #канон_движений
#ярославдмитриев #канондвижений
Видео Суставы ног: восстановление. Круг колена (Канон Движений, Дмитриев Я.) канала Ярослав Дмитриев
Разбираемся вместе в цикле передач «Канон Движений» от Ярослава Дмитриева.
Ключевые вопросы:
∞ Как восстановить подвижность коленного сустава?
∞ Как улучшить растяжку бедра?
∞ Как правильно восстанавливать суставы после травм?
∞ Чем дополнить силовые упражнения для ног?
∞ Почему нельзя игнорировать развитие подвижности?
Список воспроизведения (плейлист) «Канон Движений»:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpGUNPkOJHKzCMmZQ7t8w8EQjucdYwHhM
#yardmitriev #ярослав_дмитриев #канон_движений
#ярославдмитриев #канондвижений
Видео Суставы ног: восстановление. Круг колена (Канон Движений, Дмитриев Я.) канала Ярослав Дмитриев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Книга за 60 секунд. №2. Кукарина М. Словарь китайской мифологии (Дмитриев Я.)
Суставы ног: восстановление. Задний Велосипед (Канон Движений, Дмитриев Я.)
Печень и Сочувствие (Даосские оттенки психики 02, Дмитриев Я.)
Руны и иероглифы. Первый эттир старшего футарка. Достижение счастья (Дмитриев Я.)
Тонкий кишечник и Разборчивость (Даосские оттенки психики 21, Дмитриев Я.)
Кибердао. Свойства Времени. 8. Шесть Слоёв Времени. От мгновения до эпохи (Дмитриев Я.)
Шаг 32. Память «L-Q» (курс «Ускоренное обучение чтению: АВС») (Ярослав Дмитриев)
Суставы ног: восстановление. Передний Велосипед (Канон Движений, Дмитриев Я.)
Селезёнка и Утешение (Даосские оттенки психики 38, Дмитриев Я.)
Кибердао. Круг 2. Шаг 13. Бин-Цзы. Гуа И (№27) Питание. (Дмитриев Я.)
Селезёнка и Воспитанность (Даосские оттенки психики 39, Дмитриев Я.)
Кибердао. Круг 3. Управляем ходом Времени, воплощаем замыслы. Шаг 25. У-Цзы 戊子 (Дмитриев Я.)
Канон Движений. Пресс. Статика. Удержание на весу (Ярослав Дмитриев)
Руны и иероглифы. Второй эттир старшего футарка. Прохождение испытаний (Дмитриев Я.)
Цигун кистей и стоп. Сжатие в правильный кулак (Практика 6, Дмитриев Я.)
2021 год. Май. Китайский календарь. Черепашья Змея. Прорыв и принятие свободы (Ярослав Дмитриев)
Шумерский рунический след: Тир, Диеус, Ди и Дингир (Дмитриев Я)
Кибердао. Круг 3. Управляем ходом Времени, воплощаем замыслы. Шаг 60. Гуй Хай 癸亥 (Дмитриев Я.)
Как управлять рунами? (Практика. 04. Дмитриев Я.)
Мочевой пузырь и Щедрость (Даосские оттенки психики 69, Дмитриев Я.)