Тема: Чувства и эмоции в отношениях.

Чувства и эмоции в отношениях.
-Что это и как с этим быть в отношениях?
-Как не подавлять их, а уметь проживать?
-Как проявлять или выражать?

Жизнь нужно не думать, а ощущать и проживать ее.
Минимальный уровень мастерства жизни заключается в том, чтобы осознавать ощущения и доносить до других.
1. Осознаю ощущения: мысли, чувства, эмоции.
2. Доношу до других через я-сообщение.

Видео Тема: Чувства и эмоции в отношениях. канала OlegRyzhov