Открытое практическое занятие по принципу тха / инструктор атмарама йоги Евгений Фазлеев
Занятие по принципы тха – на расслабление и растяжение. Большая часть практики выполняется сидя и лежа (когда сердце находится на уровне всех остальных органов и меньше нагружено задачей прокачивания крови по телу). Состояние умиротворенное за счет чего можно сильнее расслабиться в асанах и концентрированно направить внимание на отдельные сегменты тела, не напрягая другие). Такие последовательности рекомендуется выполнять через 1 (для начинающих) или 2 дня между последовательностями по силовому принципу - ха.
Cайт Атмарама йоги: https://atmarama.yoga
Подписка на пробные занятия для начинающих: https://atmarama.yoga/yogafromzero
Инстаграм Евгения https://www.instagram.com/efazleev/
Видео Открытое практическое занятие по принципу тха / инструктор атмарама йоги Евгений Фазлеев канала Atmarama Yoga
Cайт Атмарама йоги: https://atmarama.yoga
Подписка на пробные занятия для начинающих: https://atmarama.yoga/yogafromzero
Инстаграм Евгения https://www.instagram.com/efazleev/
Видео Открытое практическое занятие по принципу тха / инструктор атмарама йоги Евгений Фазлеев канала Atmarama Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тристана Випассана с Каруной - День 3. Завершающий Эфир и ответы на вопросыОткрытое занятие с КарунойОтзыв Ольги Шурухт о практике атмарама йоги у КаруныОТЗЫВ: художник Алина Двинских о занятиях у Каруны на БалиОТЗЫВ: Алексей, участник ретрита на Бали в 2017 о КарунеПервое знакомство с йогой в 63 годаМузыкальная Медитация с Александром ВасильевымОТЗЫВ: Татьяна Кудашкина о практике у Каруны на БалиСессия гармоничной музыки по завершению практики йогиЛучший отпуск – это ретрит. Отзыв Лизы Алексеенко о ретрите Цельность в Крыму в сентябре 2021Концерт медитация ко дню йоги (продолжение) - Андрей ФазлеевКонцептуальная медитация. Завершающая беседа - Тристана випассана. День 3Разбор асан участников онлайн школы Атмарама - часть 1Тристана випассана / день 2 / эфир - Препятствия медитации + разбор вопросовМарафон йоги, питания и полезных привычек «Пробуждение тела»Штирлиц о СамадхиМарафон йоги "Пробуждение тела" - Встреча 1ПродолжениеОтзыв о йоге с Каруной от Виктора и Ульяны (основателей крупнейшей CYCLE & YOGA студии в России)Разбор асан участников онлайн школы Атмарама - часть 2Випассана онлайн - Зачем нужен этот опыт обычному человеку? Ответы на вопросы #випассана