Организация силовой и скоростной тренировок
Последовательность и постепенность! Ваши изменения наступают НЕ в периоде нагрузки, А в периоде восстановления.
Видео Организация силовой и скоростной тренировок канала Андрей Кочергин
Видео Организация силовой и скоростной тренировок канала Андрей Кочергин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Кочергин про приемы против ножа, спец подготовку, стрельбу и самооборону
Бой Пулеметчик vs Моряк начался раньше времени! Драка "Я тебя сломаю Пулеметчик"
Pro Дрова
Гарантии личной безопасности. Положи Айфон под служебный зад!
Скоростная подготовка. Вопросы планирования
БегИм! Чтобы стать Аполлонами или ещё кем...
...Телефон с Господом Богом
Кого, что и зачем Вы ищите в Фитнес Клубе?
Фильмы моей жизни
Отличайте шутку от мерзости...
Андрей Кочергин. Тренировка сердца №1
О вечнозеленых Людях!
Теория разбитых окон. Пора и в России!
Делегатам и тем, кому Мы не безразличны
Чем измерить человека?
Пара предложений по covid 19, ну может есть основание отменить самоэмбарго?
Часть №4
Часть №5
Часть №6